Ar vecumu lielākajai daļai vīriešu ir potences samazināšanās. Un tas rada daudz diskomforta. Eksperti atzīmē būtisku tādas problēmas kā erektilās disfunkcijas atjaunošanos. Iepriekš seksuālie traucējumi tika atzīti 40 gadu vecumā. Mūsdienās mūsdienu ritma un dzīvesveida apstākļos jaunieši 22–27 gadus veci ir pakļauti šādai slimībai. Tāpēc spēcīgāka dzimuma pārstāvjiem ir jāzina visas iespējas palielināt. Par laimi, to ir liels skaits, un ārsts varēs izvēlēties visefektīvāko metodi katram atsevišķam gadījumam.
Zāļu zāles potences paaugstināšanai?
Kā paaugstināt potenci? Pirmkārt, jums jāmeklē ārsta palīdzība. Speciālistam vajadzētu noteikt seksuālo traucējumu galveno cēloni, un tikai pēc tam var sākties terapija. Galu galā erektilās disfunkcijas ir daudz iemeslu. Visi no tiem ir sadalīti divās grupās: fizioloģiski un psiholoģiski. Pirmajā gadījumā impotence attīstās, pamatojoties uz vienlaicīgām slimībām: prostatīts, sirds un asinsvadu slimības, endokrīnās sistēmas disfunkcija, cukura diabēts, hormonāla mazspēja un seksuāli transmisīvās slimības.
Otrajā gadījumā potences samazināšanās notiek nestabila psiho emocionālā fona dēļ. Ļoti bieži, it īpaši jaunā vecumā, slikta erekcija tiek novērota ar bezmiegu, fizisku un garīgu pārmērīgu darbu, stresu. Tāpēc ir tik svarīgi stingri normalizēt darba dienu, dot ķermenim labu atpūtu un gulēt. Kā redzat, problēmas cēloņi ir atšķirīgi. Tāpēc, lai paaugstinātu vīriešus, ir vajadzīgas dažādas zāles.
Sildenafila bāzes narkotikas
Gatavošanās, kuras pamatā ir sildenafils, ir ļoti populāri ārstiem un pacientiem. Tie palielina vīriešu potenci, atbrīvojot slāpekļa oksīdu, asinsvadu izplešanos un palielinot asins plūsmu uz dzimumorgāniem. Šīs zāles ārstē fizioloģiskā rakstura impotenci.
Dabiskas zāles, kas palielina spēju vīriešiem
Ļoti bieži dabiskas zāles, uztura bagātinātāji tiek izrakstīti ar potenciāla un montāžas samazināšanas psihogēno raksturu. Arī šādas zāles ir lieliski piemērotas vīriešu spēka samazināšanai. Apses ir pilnībā izgatavotas no dabiskām sastāvdaļām. Visbiežāk tie ir vitamīnu un minerālu kompleksi, garšaugi, ekstrakti no augiem un jūras iedzīvotājiem. Šādas dabiskās zāles ir ļoti efektīvas:
Visas šīs zāles ne tikai atjauno reproduktīvās sistēmas funkcijas, bet arī tām ir arī vispārēja stiprinoša ietekme uz vīriešu ķermeni. Līdzekļi ir absolūti droši. Vienīgā kontrindikācija, ko izmantot, ir individuāla neiecietība pret atsevišķiem narkotiku sastāvdaļām. Uzņemšanas gaitu ārsts ieceļ katram pacientam individuāli. Vidēji kurss ilgst 1-2 mēnešus. Pēc tam palielināsies potenci, libido līmenis, uzlabosies ejakulāta kvalitātes rādītāji.
Alternatīvas metodes potences palielināšanai
Jūs varat palielināt vīriešu potenciālu ar krēmiem, želejām un apmetumiem. Plaster tiek izmantoti nepietiekamai testosterona ražošanai. Tas ir pievienots jebkurai slēgtai ķermeņa vietai. Izmantojot ādu, testosterons nonāk vispārējā asins plūsmā, kas uzlabo potences un montāžas kvalitāti. To sauc par tādu androdermas plāksteri. Terapijas gaita ir 12 dienas ar ikdienas lietošanu.
Androgel un Doughfers satur arī vīriešu dzimuma hormonu analogus. Non -hormonālais krēms, lai palielinātu potenci, ir maksoderm. Tā pamatā ir dabiskās sastāvdaļas, kas ir droši. Produkts tiek piemērots tieši dzimumorgāniem 5-10 minūtes pirms dzimumakta. Krēms ir jāiekļauj dzimumloceklī ar vieglas masāžas kustībām. Narkotikas ne tikai palielinās potenci, bet arī padarīs orgasmu gaišāku.
Kā paaugstināt potenci mājās?
Jūs varat paaugstināt vīriešu potenciālu, nelietojot medikamentus. Ilgu laiku erekcijas stiprināšanai tika izmantoti dažādi augi un garšaugi, kuriem ir aizraujošs efekts. Mūsdienās tradicionālā medicīna atspoguļo plašu šādu dabisko līdzekļu izvēli. Gozhenya sakne ieguva lielu popularitāti un plaši izplatītu. Šī auga alkohola tinktūra ietekmē vīriešu nervozās un reproduktīvās sistēmas. Tātad miegs normalizējas, palielinās stresa izturība, tiek pastiprināta erekcija. Tinktūras ņemšanas gaita ir viens mēnesis, 20 pilieni divas reizes dienā.
Lielākā daļa zāļu to sastāva palielināšanai to sastāvā satur kalamus sakni. Šādu rīku var pagatavot patstāvīgi mājās, ievērojot šos norādījumus:
- Sajauciet 5 alkohola daļas un 1 daļu no sasmalcinātās saknes;
- Ievietojiet maisījumu stikla traukā;
- Uzstāj narkotiku 21 dienu;
- Paņemiet infūziju trīs reizes dienā, lai iegūtu 20 pilienus;
- Ārstēšanas kurss tiek novērots 1 mēnesi.
Patiesi vīriešu zāle ir timiāns. Timiāns tiek uzskatīts par spēcīgu cinka avotu. Tieši šis mikroelements ir ārkārtīgi svarīgs vīrieša spēkam. Viņš aktīvi piedalās testosterona sintēzē, uzlabo spermas kvalitāti. Līdz ar to timiāns ne tikai palielina iedarbību, bet arī normalizē hormonālo fonu, tam ir vīriešu neauglības profilaktiskā iedarbība. Zāle tiek pagatavota kā vienkārša tēja un tiek pieņemta dienas laikā. Pozitīvs rezultāts var rasties pēc 1-6 mēnešiem pēc šāda dzēriena lietošanas.
Starp citiem ārstniecības augiem jūs varat atzīmēt vilkābele, Lemonnik, Nettles, kumelītes. Šos augus var apvienot viens ar otru, izmantot tos atsevišķi. Viņu pamata tiek izgatavoti uzlējumi, ganāmpulki, dzērieni. Ir tikai jāatceras, ka jebkurai dabiskai sastāvdaļai ir nepieciešama uzkrāšanās ķermenī. Tāpēc palielināta potenci un erekcija notiks vismaz 20–30 dienu laikā.
Pārtika potences paaugstināšanai
Spēcība tieši ir atkarīga no jaudas kvalitātes. Visi pārtikas produkti var palielināt erekciju, tāpēc padariet vīrieti ar impotentu. Diemžēl tikai daži no tiem piešķir lielu nozīmi uzturā. Mūsdienu dzīves ritma apstākļos ātras uzkodas un ātrie ēdieni ir neizbēgami. Šāda diēta lēnām, bet sistemātiski nogalina vīrieti vīrietī.
Lai iegūtu pietiekamu dzimumhormonu ražošanu, prostatas normālai darbībai, reproduktīvajai un nervu sistēmai, vīrieša ķermenim ir nepieciešami šādas sastāvdaļas: A, E, E, cinka, dzelzs, magnija, selēna, kālija, kalcija vitamīni. Vitamīni, cinks un selēns ietekmē pašu reproduktīvo sistēmu, dzelzi un magniju - uz asinīm, nervu sistēmu. Kalcijs un kālijs ir ārkārtīgi svarīgi sirds un asinsvadu sistēmas darbībai.
Lai paaugstinātu potenci jaunieša ikdienas ēdienkartē, jums jāiekļauj šādi pārtikas produkti:
- Jūras veltes;
- Skābais krējums;
- Ķiploki;
- Zaļumi, zaļie sīpoli;
- Vistas olas;
- Gaļas uztura veidi;
- Svaigi dārzeņi un augļi;
- Aknas;
- Medus;
- Rieksti;
- Augu eļļas.
Balstoties uz medu un riekstiem, jūs varat pagatavot garšīgu desertu. Izmantojot to katru dienu, tikai 2–3 ēdamkarotes var ļoti ātri pacelt potenci. Riekstos ir liels daudzums taukainu, organisko un neaizvietojamo skābju, kas ir ārkārtīgi svarīgi vīriešu veselībai. Ķiploki ir slaveni ar augstu cinka un selēna līmeni. Un jūras veltes jau sen sevi ir kļuvušas par spēcīgu afrodiziaku.
Lai paaugstinātu potenci, ir nepieciešams atteikties no šādas pārtikas pārtikas, cūkgaļas, kūpinātas gaļas, liela daudzuma sāls un cukura, alkohola, maizes izstrādājumiem, daļēji pabeigtiem produktiem, ātrās ēdināšanas produktiem. Kaitīga pārtika izraisa holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, liekais svars. Tas viss palielina aterosklerozes risku. Šī slimība ir galvenais potences ienaidnieks, jo asinsvadu aizsprostojums aptur asiņu plūsmu uz dzimumlocekli.
Mainiet savu dzīvesveidu un paaugstiniet potenci
Vairumā gadījumu, ja tiek atklātas pirmās erektilās disfunkcijas pazīmes, tas ir pietiekams, lai pielāgotu dzīvesveidu, lai atkal paaugstinātu potenci. Mazkustīgs dzīvesveids provocē stagnējošus procesus iegurņa orgānos. Stagnācija noved pie prostatīta, prostatas adenomas, impotences. Tāpēc, lai atsāktu un paaugstinātu potenci, tiek izmantota fiziskā aktivitāte, īpašs vingrinājumu kopums. Viņi arī iesaka izslēgt stresu, atteikties no sliktiem ieradumiem, normalizējot ikdienas režīmu.
Sports - vīriešu varas atslēga
Regulāras šķirņu nodarbības, apmeklējošās fitnesa zāles palīdzēs samazināt svaru, palielināt muskuļu masu, normalizēt hormonālo fonu un pats galvenais - paaugstināt potenci. Ieteicams apmeklēt sporta zāles 3-4 reizes nedēļā. Šāda regularitāte ātri atsāks visas ķermeņa funkcijas, kamēr tā nepiedzīvos. Turklāt viegla fiziska slodze pēc smagas dienas darba lieliski atslābina nervu sistēmu, kas ir svarīga arī potences stāvoklim.
Spēcīguma paaugstināšanai vajadzētu būt kā mobilajiem sporta veidiem - basketbols, futbols, peldēšana, skriešana. Šāda aktivitāte paātrina kopējo asins plūsmu, novērš stagnāciju iegurņa orgānos un palielina imunitāti. Ir liels skaits īpašu vingrinājumu, kas precīzi vērsti uz palielinātu potenci un palielinātu erekciju. Tas var būt klasiskais "bērzs", "tilts", "velosipēds". Augsta efektivitāte ir solis vietā, lai augstu ceļgalu audzē. Ceļi pēc iespējas vairāk jānospiež vēdera apakšā. Tas uzlabos asins plūsmu dzimumloceklī.
Dienas režīma normalizēšana
Lai saglabātu visas centrālās nervu sistēmas funkcijas, jums jāievēro skaidrs dienas režīms. Rītam jāsāk ar elementāru uzlādi un glāzi ūdens. Darba laikā ir obligāti jāveic īsi sadalīšanās pārtraukumi. Tas jo īpaši attiecas uz tiem vīriešiem, kuru darbība ir saistīta ar mazkustīgu darbu. Šajā gadījumā iesildīšanās jāveic ik pēc 40–60 minūtēm. Kā uzkodas tiek izmantoti kaitīgi ātrie ēdieni, bet gan svaigi augļi, kas piesātinās ķermeni ar nepieciešamajām sastāvdaļām.
Nervu sistēmas veselībai un tāpēc potenci ir vērts ievērot šādus vienkāršus noteikumus:
- Izslēdz lielu skaitu stresa;
- Izvairīties no konfliktiem;
- Ievērojiet stingri normalizētu darba dienu;
- Ievērojiet pilnu aizpildītu astoņu stundu miegu;
- Katru vakaru pirms gulētiešanas staigājiet svaigā gaisā pusstundu.
"Nē" slikti ieradumi
Nav noslēpums, ka alkohols un smēķēšana ir galvenie potences ienaidnieki. Liela daudzuma alkohola lietošana pārkāpj hormonālo fonu, nelabvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Laika gaitā pākšaugu vadītspēja ir pilnībā pārkāpta, un sistēma nedod reakciju uz satraukumu erekcijas veidā. Smēķēšana pilnībā izsmeļ traukus. Viņu sašaurinātā, sliktā patence neļauj asinīm plūst uz dzimumorgāniem. Šādos gadījumos šādos gadījumos nav jārunā par erekciju.
Ārsti iesaka attīstīt ieradumu veikt kontrasta dušu. Ūdens temperatūras maiņa ir labs sacietēšanas veids. Un ūdens strūklas virziens sēklinieku apgabalā, sēklinieki ir lielisks impotences un prostatīta profilakse. Šāda ūdens masāža stimulēs ģenitārās sistēmas darbu. Arī vannām ar lauru lapu ir pozitīva ietekme uz potences stāvokli. Šādu vienkāršu ieteikumu ievērošana palielinās potenci un saglabās to pareizajā līmenī.
Impotence ir pilnīga vai daļēja erekcijas neesamība. Laika gaitā viņa sāk pasliktināties lielākajā daļā vīriešu pēc 30 gadiem. Saskaņā ar statistiku kaut kur 66% vīriešu cilvēku ar to ir problēmas vai arī viņi bija pagātnē. Tomēr dažos gadījumos jūs varat ātri paaugstināt potenci mājās.
Asinsvadu impotences cēlonis
Erekcijas būtība ir dzimumlocekļa piepildīšana ar asinīm Apvidū Ir arī tāda kaite kā erektilā disfunkcija. Medicīnā to interpretē kā nepietiekamu asins piegādi dzimumloceklim dzimumakta laikā. Tomēr šeit ir viens svarīgs punkts. Ļoti bieži ir situācijas, kad vīrietis ir noguris, pārslogots darbā, un šajos gadījumos būs arī problēmas ar seksu. Vienīgā atšķirība ir tā, ka tas ir normāls stāvoklis.
Vairumā gadījumu Impotences cēlonis ir locekļa kuģu kaitējums Apvidū Lai pārbaudītu asinsvadu veselību, jums jāveic šādi. Pirms došanās gulēt, uz dzimumlocekļa ķermeni tiek uzklāta papīra lente mierīgā stāvoklī. Ja no rīta tika konstatēts, ka šī lente ir saplēsta, tad tas norādīs uz nakts erekciju. Tātad ar kuģiem nav problēmu.
Receptes potences paaugstināšanai
Šis dzēriens nodrošinās strauju potences pieaugumu mājās un ļaus jums justies kā vīrietim jebkurā situācijā. Sastāvdaļas, kas veido dzērienu, var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā. Tajos ietilpst trīs produkti un trīs garšvielas:
- 200–400 grami ingvera saknes (var būt pulveris);
- trīs citroni;
- medus;
- kanēlis;
- neļķe;
- muskatrieksts.
Vakarā jums ir jāgatavo novārījums Apvidū Ingvers vispirms jātīra un pēc tam jārēķinās. Pēc vārīšanās izslēdziet uguni, ļaujiet atdzist istabas temperatūrā un, ja nepieciešams, pievienojiet ūdeni: jāiegūst divi litri. Trīs citronu sula un to miza tiek iespiesta atdzesētā ingvera infūzijā.
Atzīmēt : Nelieciet infūzijā no citroniem baltu filmu, jo tā ir indīga. Labāk ir rūpīgi noņemt miziņu ar nazi.
Iegūtais buljons vienu nakti tiek uzpūsts zem vāka. Pēc tam, kad tur uzstājis, tur tiek pievienota viena karote kanēļa. Pēc garšas pievieno arī krustnagliņu ar muskatriekstu. Viss ir rūpīgi sajaukts. Jums tas ir jādzer pēc ēšanas divreiz dienā: no rīta un vakarā. Nekādā gadījumā jūs to nevarat dzert tukšā dūšā, it īpaši, ja ir problēmas ar kuņģi. Lai novārījums būtu garšīgāks, varat pievienot tējkaroti medus (vēlams šķidru).